SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
Västerås Innebandy
P09

Kostföreläsning
2021-10-28 22:42

I dag hade vi en förelsäning om kost, träning och återhämtning. 18 spelare som under en timme lyssnade på Jenny Möller. Ni hittar presentationen och ett antal bra recept för spelarna via den här länken: Recept + Föreläsning.

 

Vi skulle vilja uppmana alla spelare att under höstlovet prova två av recepten för att hitta bra mellis inför och efter träningar och matcher. 

 

//Ledarna 


Nyhetsarkiv
Inställd träning2021-11-26 11:16
Kostföreläsning2021-10-28 22:42
Samarbeten2021-10-22 13:48
Förkylningar 2021-09-03 09:14
Spelschema Fat Pipe2021-08-30 08:50
Träningsstart2021-08-19 10:41
Säsongen 21/222021-08-08 20:54
Håll i, håll ut2021-03-02 12:25
Inställd träning2021-02-05 13:29
Träning fredag2021-01-28 18:43
Träning klövern2021-01-21 13:57
Omstart2021-01-10 15:49
Inställda matcher 2020-11-12 19:01
2020-10-03 12:12
Spela Mera Pool 20/212020-10-01 11:00
Föräldramöte 2020-10-01 07:00
Spelar- enkät / samtal2020-09-29 17:30
Seriespel 20202020-09-24 17:00
Felaktig information2020-09-14 12:50
Medlemsavgift2020-08-25 10:45
Innebandydags!2020-08-20 22:13
Klädprovning2020-08-10 09:49
ME Cup inställd. 2020-03-17 10:43
Inställda träningar 2020-03-15 22:34
VIKTIG INFO!2020-03-13 12:59
Mälarenergi cup2020-01-14 23:17
Bingolotter 2019-12-30 11:49
Matchställ2019-12-18 08:48
Skor på vift #22019-12-12 20:34
Ändrad matchdag2019-11-24 18:06
Samåkning2019-11-07 09:40
Info Storvreta cup2019-10-23 13:23
Matchplan2019-10-21 13:25
Kallelser till matcher2019-10-15 20:31
Föräldramöte2019-09-27 11:12
Tack för säsongen! 2019-04-15 14:02
Sportlov2019-02-21 21:43
Matchtröjor2019-02-16 12:19
Storvreta Cup2019-01-07 13:25
Träning under jullovet2018-12-17 12:39
Match i lördags2018-12-10 11:58
Mälarenergi cup2018-12-05 19:14
Helgens matcher2018-12-03 07:44
Höstlov Klövern2018-10-29 08:49
Ledord2018-10-12 11:15
Ny säsong på gång 2018-08-23 12:10
Mälarenergi cup2017-12-07 16:16
Tack!2016-12-11 22:55
Inställda träningar2016-11-09 20:58
Poolspel2016-10-30 21:06
Medlemmsavgifter2016-10-02 13:14
Träningstider2016-09-02 08:42